Skromen notranji vrt je trenutno zelo velik in z dobrim razlogom: poleg tega, da si polepšajo prostor, študije kažejo, da notranji vrtovi - mislite notranji zeliščni vrtovi, vertikalni vrtovi, hidroponski vrtovi in ​​še več - prihajajo z nešteto koristi za zdravje . Prvič, rastline imajo številne pozitivne učinke na kakovost zraka, na primer zmanjšanje onesnaževal, odstranjevanje ogljikovega dioksida in povečanje vlažnosti - na splošno izboljšajo vaše dihanje. Nekatere študije celo kažejo, da lahko rastline pomagajo izboljšati vašo produktivnost in koncentracijo.

Obstaja tudi neposredna povezava med rastlinami in duševnim zdravjem. Če preprosto vključite nekaj idej o notranjem vrtu v ves prostor, lahko prispevate k občutku miru. Koncept biofilije ali intuitiven vlek, ki ga imamo do narave, je, zakaj se dobro počutimo v gozdu ali ko sonce prizadene našo kožo. Ko rastline vključite v svoj prostor, se tega dotaknite.

Rastline pomagajo ustvariti svetišče, ki se počuti bolj zdravo in nas povezuje z drugim živim bitjem, pravi Rebecca Bullene, ustanoviteljica podjetja za botanično oblikovanje Zelenje NYC. Kot ljudje iščemo te povezave.

Kar zadeva oskrbo, so rastline manj vzdrževalne kot recimo mačka ali pes - veliko jih zahteva zgolj minute pozornosti na teden. Poleg tega zelenje v obliki notranjega vrta vašemu domu doda dimenzijo in značaj. Z veliko zdravstvenimi in estetskimi koristmi, ki jih ima veliko ljudi, si mnogi začenjajo lastne notranje vrtove ali poskušajo vrtnarjenje v posodah. Vseeno morate upoštevati nekaj pomembnih komponent, preden začnete.

najboljše mesto za nakup hlač za delo

Dva glavna dejavnika [ki ju je treba upoštevati v vašem prostoru] sta svetloba in temperatura, odvisno od rastline pa je lahko dejavnik tudi raven vlage, pravi Erin Marino, direktorica trženja rastlinske prodajalne na Manhattnu Prag. Ključnega pomena za notranje vrtnarjenje je ustvarjanje okolja, ki se počuti resnično zdravo in srečno, pravi.

S temi mislimi smo na podlagi teh elementov zaokrožili najboljšo vrsto notranjega vrta, ki ustreza vašemu prostoru. Zgrabite vrtnarske rokavice, gladilko in zalivalko ter se poglobite.

Najboljše za visoko stanovanje: Vrtni vrt ali Sočni vrt

Tudi najmanjša prebivališča lahko običajno sprejmejo rastline, kot so afriške vijolice, ki zrastejo le do približno 12 centimetrov široko, ali nekatere listne rastline, kot so filodendroni ali begonije, pravi Gay Austin, prihodnji predsednik National Garden Clubs, Inc. Nekateri ideje za vrtnarjenje v posodah lahko pomaga ambicioznim skrbnikom na notranjem vrtu, da ugotovijo, katera konfiguracija bi lahko dobro delovala v domu.

Ker stolpnica običajno pomeni okolje z visoko svetlobo, se dobro obnesejo tudi notranji sočni vrtovi, zlasti v enotah z neposrednimi okni, obrnjenimi proti jugu. Sukulente so čudovite rastline za pravi prostor, in ko dobijo zadostno svetlobo, je za njih neverjetno enostavno poskrbeti, pravi Bullene.

kako organizirati zabavno zabavo

Najboljše za vrtno stanovanje: Notranji hidroponski vrt

Notranji hidroponski vrt je dober način za vključitev veliko rastlin z majhnim odtisom, pravi Bullene. Vrtno ali pritlično stanovanje, ki nima veliko neposredne sončne svetlobe, je dobro za hidroponske notranje vrtove, saj lahko preveč sonca ogreje vodo in dejansko zažge rastline, pravi Austin. Ker pa zahtevajo redno nego in čiščenje, niso namenjeni nekomu, ki veliko potuje ali pa preprosto ne želi vlagati veliko časa na vrt.

Najboljše za majhen prostor z visokimi stropi: Viseči notranji vrt

V zelo tesnem prostoru, kjer je površina prostora izjemna, lahko povečate navpični doseg z dodajanjem zbirke visečih sejalnic ali celo namestitvijo preproste police IKEA, ki zadrži skupino sejalnic s padajočimi praproti, pravi Bullene. Notranji viseči vrt je primeren tudi za začetnike, saj dobro deluje tudi za trto, za katero je običajno zelo enostavno skrbeti.

Najboljše za večji dom z veliko svetlobe: drevesni vrt

Če imate velike prostore za to, lahko daš izjavo. V velike, pometene prostore rada vključim visoka drevesa - zagotavljajo krošnje in so resnično preobrazbe, pravi Bullene. V tej situaciji ustvari učinek vrta z dodajanjem mešanih zasaditev pod njim, da daje občutek kohezivnega ekosistema, ki se počuti naravno.

ali lahko sladki krompir skuhate celega

POVEZANE: Spoznajte alternativo Figovemu listnemu drevesu, ki je enostavnejša za nego

Najboljše za vsak dom s hišnimi ljubljenčki: netoksičen vrt

Če delite svoj prostor s krznenimi prijatelji (ki so nagnjeni k grizljanju), izberite rastline, ki jih je ASPCA potrdila kot nestrupene. Marino priporoča rastline, varne za hišne ljubljenčke kot so kalateja, praproti in peperomija (včasih imenovana tudi rastlina otroške gume), vendar lahko iščete Celoten imenik ASPCA toksičnih in netoksičnih rastlin.

Najboljše za zunaj (žal): Notranji zeliščni vrt

Ena vrsta rastlinskih zbirk, ki se v notranjosti verjetno ne bodo dobro obnesle? Notranji zeliščni vrt.

Kljub sanjam, da bi vam pesti bujnega peteršilja, rožmarina in timijana vrgli v testeninske jedi, je zelišča v njih zelo težko vzgajati, pravi Bullene. Z izjemo mete rastline zelišč skoraj vedno potrebujejo dodatne lučke za rast, zlasti v jeseni in pozimi, brez ustrezne osvetlitve pa lahko postanejo dovzetne za bolezni in škodljivce. Če imate torej prostor za zunanji vrt, tam divjajte z zelišči - če pa ne, se držite pobiranja na kmečki tržnici.

ali bi morali paradižnik shranjevati v hladilniku

Ne glede na to, kakšen notranji vrt se odločite za gojenje, vedite, da je praksa - in ne sreča - popolna. Imeti zeleni palec je mit, pravi Marino. Kako z rastlinami se naučite skrbeti z izkušnjami, zato jo sprejmite - preizkusite nove rastline in nego v svojem prostoru, da ugotovite, kaj deluje.