Ste se že kdaj potepali po oddelku s kuhinjskimi pripomočki in gravitirali k izjemno majhnim metlicam ali lopaticam, če bi se spraševali, kako bi jim kdo lahko našel kakšno korist - in se ob tem čudno prisilili, da jih kupite? Ali pa se morda ne štejete za 'otroško osebo', ampak se ob tem, ko prvič držite otrokovega prijatelja in opazite njegove drobne prste na nogah, sprostite nehoteno cviljenje? Če je tako, ste tudi vi - tako kot mnogi drugi na tem planetu - deležni posledic psihologije ljubkosti.
'Psihologija ljubkosti' se morda sliši izmišljena, vendar ima korenine v raziskave, ki segajo več kot 70 let nazaj . Tukaj je tisto, kar moramo vedeti o znanosti ljubkosti in zakaj nas drobni predmeti - tako naravni kot umetni - lahko osrečujejo in tolažijo.
POVEZANE: Štirje razložijo, zakaj so se preselili v majhne domove
Izvor psihologije ljubkosti
Tudi če ne prepoznate njegovega imena, verjetno poznate delo Konrada Lorenza, nemškega etologa, ki predstavil koncept otroške sheme ('Kindchenschema') leta 1943. 'Shema dojenčkov' je teorija, da so nekatere fizične lastnosti, ki so običajno povezane z dojenčki - na primer okrogel obraz in velike oči - tako neustavljivo ljubke za ljudi, da nas bodo spodbudile, da ne bomo samo navdušeni, ampak dejansko želimo skrbeti za nekoga ali kaj podobnega.
'Psihologija ljubkosti je ideja, da se nam zdijo stvari ljubke, ki zahtevajo starševsko skrb,' Amanda Levison, pooblaščena strokovna svetovalka iz Neurofeedback in svetovalni center v Harrisburgu v državi Penn Resnično preprosto . „To se zgodi, da izzovemo odgovor, da bi skrbeli za dojenčke ali dojenčke, za katere je treba skrbeti. Videti nekaj majhnega in prikupnega spodbuja vezno vedenje in potrebo po tem, da zanj poskrbimo in ga zaščitimo. '
In čeprav je ta urejena evolucijska razlaga smiselna, naša privlačnost do majhnih predmetov ni v celoti posledica primitivne želje, da delujemo kot starš in / ali naredimo svoj del za razmnoževanje vrste. Pravzaprav, novejše raziskave je nakazal, da naša reakcija na ljubkost ni nujno neposredno povezana z nekakšno instinktivno potrebo po negovanju, ampak bolj splošen, pozitiven občutek, ki lahko vpliva na to, kako socialno komuniciramo z drugimi ljudmi. Tu je nekaj načinov, ki se lahko odigrajo.
kako pogosto zalivate rastline pajkov
Sorodni predmeti
1. Naši hormoni so spet pri tem.
Del celotne nemočne, a neustavljive pripovedi dojenčkov z velikimi očmi je, da ob pogledu na te prikupne drobcene ljudi ali živali sprošča oksitocin - znan tudi kot ljubezenski hormon - ki sodeluje pri oblikovanju čustvenih vezi. Varun Choudhary, dr.med , sodni psihiatr s certifikatom. Toda to spet presega smejanje dojenčkov in zevanje mladičkov, velja pa tudi za našo naklonjenost vsem drobnim stvarem. Ko telo sprosti oksitocin, se zaradi tega počutimo zaljubljeni v predmet, ki nas privlači, pravi Zdrav Pareen , MC, RCC, registrirani klinični svetovalec in pooblaščeni strokovnjak za duševno zdravje, ki deluje v Vancouvru v Kanadi .
POVEZANE: 8 očarljivih lepotnih videoposnetkov, ki si jih morate ogledati, če imate radi ASMR
Oksitocin ni edini vpleten hormon. Dopamin je eden najpomembnejših hormonov, ki sproži srečo in pozitiven čustveni odziv, pravi Sehat. Kadarkoli vidimo drobne stvari, ki se nam zdijo prikupne in privlačne, naši možgani sproščajo dopamin in se počutimo srečne .
To je še en primer evolucijske biologije pri delu, pravi Sam Von Reiche, PsyD , klinični psiholog v Paramusu, NJ, in avtor knjige Premislite o svojem psihiatru: Najboljše možnosti za terapijo s pogovori in zdravila , Človeški možgani so zasnovani tako, da ljubijo prikupne majhne stvari, tako da nas nagradijo z dopaminom - zaradi česar se počutimo zelo srečne - kadar koli jih zagledamo, da bi zagotovili, da nas bodo pritegnili naši majhni dojenčki in želimo poskrbeti za in jih zaščititi, pravi Von Reiche. To zagotavlja njihovo preživetje in posledično preživetje naše vrste.
dva Majhne stvari vračajo otroško udobje.
Obstaja razlog, zakaj smo se vsi obračali na glasba , filmi , in TV oddaje naše mladosti v najtemnejših dneh pandemije COVID-19: Nostalgija je lahko odličen vir tolažbe. Toda ne zahteva svetovne krize, da bi nas pritegnili predmeti, ki nas spominjajo na otroštvo. Ljudje lahko doživljajo različna čustva do predmeta, odvisno od vtisnjenih čustev, ki so lahko pritrjena na spomin, pravi dr. Choudhary. Na primer, majhen otrok od staršev prejme uro Mickey Mouse, kasneje pa drobne figurice Mickey Mouse poveže z občutkom udobja in varnosti.
Ko smo odrasli, imamo desetletja izkušenj pri oblikovanju močnih čustvenih navezanosti na zunanje predmete, kar je po mnenju dr. Choudharyja del našega nevrorazvojnega procesa. Psihoanalitiki jih imenujejo 'prehodni predmeti', ker so vir varnosti, medtem ko obdelujemo in razumemo svoj svet, pojasnjuje in poudarja, da so ti predmeti običajno majhni, kot so lutka, odeja ali žoga. Ampak, kot smo se naučili iz zapleta vsakega Svet igrač film, pride točka, ko otroci prerastejo svoje igrače. Ko se staramo, se ta potreba po iskanju zunanje varnosti zmanjšuje, ko naš notranji svet postaja vse pomembnejši, nadaljuje dr. Choudhary.
Čeprav je to smiselno, pa tudi ideja, da se v času stresa vrnemo k stvarem, ki so nas že v zgodnjih letih tolažile. In ni nujno, da gre za popolnoma istega medvedka ali igračo, s katero smo se igrali v otroštvu - ali celo igračo sploh. Lahko gre za miniaturno različico predmeta. Podzavestno drobne predmete pozitivno povezujemo z varnostjo in udobjem, ki so nam ga prinesli v zgodnejših časih našega življenja, pravi.
POVEZANE: Preizkusila sem mini žitne palačinke, ki prevzamejo internet - tudi moj nasvet pred tem
3. Doživljamo strah in čudenje.
Naše možgane pogosto privlači edinstveno in nenavadno. Miniature - drobni predmeti - nas opozarjajo, ker so izredni; um ve, da je predmet zelo nenavaden po velikosti, hkrati pa pozna oblikovanje, pravi Carla Marie Manly, dr , klinični psiholog iz okrožja Sonoma v zvezni državi Kalifornija. Tako se misli, da je majhen predmet privlačen - srčkan in čudovit - saj hkrati vzbuja občutek normalnosti in nenavadnosti.
Obstaja tudi kaj Gail Saltz, dr.med , psihiater in izredni profesor psihiatrije na newyorški prezbiterijski bolnišnici Weill-Cornell School of Medicine, se imenuje dejavnik strahospoštovanja ali pa se sprašuje, kako lahko na svetu nekaj, kar je običajno tako veliko, naredimo v tako majhni velikosti. Videti čudo ali podvig, ki nas spominja kako neverjetni, nadarjeni, ustvarjalni ljudje se počutimo dobro , pravi. Videti nekaj, zaradi česar uporabimo svojo domišljijo in je tako izvirno [tako], da nam prinaša užitek, je lahko, podobno kot umetnost, ustvarjalno čudo.
4. Lepe so in nenevarne.
Kot ljudje radi čutimo občutek nadzora vsaj v nekaterih vidikih našega življenja (čeprav v resnici v resnici ne). To je še en del pritožbe o pomanjševalnih postavkah Brian Wind, dr , klinični psiholog in pomožni profesor na univerzi Vanderbilt, ki pojasnjuje, da bi lahko bila naša fascinacija nad najstniki povezana tudi z dejstvom, da imamo pogosto večji občutek nadzora in moči nad manjšimi stvarmi.
Tudi Levison poudarja, da nas privlači njihova nemoč [in] nezmožnost, da bi nam predstavljali grožnjo. Tako se zaradi drobnih stvari ne počutimo samo varnejše, ker se nam ne zdijo nevarne, lahko nam dajo tudi samozavest, ki jo prinese občutek nadzora ali prevlade (tudi če ta občutek sproži ena od teh steklenic velikosti letala omake Tabasco).
5. So resnična stvar simbolov.
Na drugi ravni lahko nekateri ljudje gravitirajo k miniaturam, ker nimajo denarja ali dostopa, potrebnega za pridobitev resničnih različic. Čeprav nekaterih predmetov, kot so živa sova, drag dirkalnik ali velikanski kip, morda ne bomo mogli dobiti, lahko miniaturna kopija prinese neverjetne čustvene koristi, pojasnjuje Manly.
To je tudi eden od razlogov, da ljudje, ko so zunaj mesta, kupijo in nato darijo ali zbirajo siraste spominke. Nekateri drobni predmeti z enega potovanja - na primer majhen Eifflov stolp - lahko prinesejo občutek povezanosti s pomembnimi življenjskimi dogodki in ljudmi, ki so delili naše potovanje, dodaja. Miniaturni predmet lahko glede na notranje potrebe in navezanost na določen predmet prinese občutek užitka, zadovoljstva in celo čustveno olajšanje.
