Vprašanje: Zlomi

Rešitev: Te pore naj bodo čiste. Izogibajte se vlažilcem in ličilom na osnovi olja, ki bi lahko zamašili pore, pravi David E. Bank, dermatolog in direktor Centra za dermatologijo, kozmetično in lasersko kirurgijo v Mount Kisco v New Yorku. Namesto tega izberite losjone brez olja in mineralno podlago v prahu. Tri do štirikrat na teden pilingite z blagim pilingom ali krpo in po vadbi (ali v posebej prepotenih dneh) uporabite glikolično umivanje obraza, kot je Peter Thomas Roth 3-odstotno umivanje obraza z glikolno kislino (38 USD, sephora.com ), da ostane koža čista.

Vprašanje: Sijaj

Rešitev: V jutranjo rutino dodajte tonik salicilne kisline takoj po čiščenju. Amy Wechsler, dermatologinja iz New Yorka, zmanjšuje sijaj z odstranjevanjem odmrlih, lepljivih celic z vrha kože, ki se držijo olja. Če želite ohraniti olje pod nadzorom brez odstranjevanja kože, poiščite tonik, ki vsebuje bodisi 0,5 odstotka salicilne kisline bodisi salicilne kisline, ki je naravno pridobljena. Preizkusite tonilni toner Burt’s Bees Natural Acne Solutions (10 USD, walgreens.com ); ima salicilno kislino iz vrbovega lubja. Opoldne odvečni sijaj narišite s prašno obarvanim blot-papirjem, na primer posteljnina za črno oglje Boscia (10 USD; sephora.com ), da si lahko nanesete ličila.

Vprašanje: Boleča opeklina

Rešitev: Najboljša obramba je dober prekršek - uporabite kremo za sončenje ! Če pa kljub skrbni uporabi napihnete rdečico, olajšajte nelagodje z jemanjem nesteroidnih protivnetnih zdravil, ki jih lahko kupite brez recepta, na primer ibuprofena. Opekline lahko pomirite tudi s hladnim namakanjem mleka. Skledo polnomastnega mleka razredčimo z nekaj hladne vode, vanjo namočimo krpo in nanesemo 10 minut naenkrat. Maščoba v mleku ima protivnetne lastnosti, pravi Wechsler. Uporaba čiste aloe vere (iz rastline ali v komercialnem gelu) lahko tudi olajša bolečino. Poleg tega kožo nežno negujte: nehajte jo izpostavljati soncu; vsak dan nanesite več slojev vlažilne kreme brez dišav (ki ne bo pekla); in ko začnete lupiti, ne pobirajte. Pričakujte, da se bo vaša koža zacelila v približno 10 dneh.

POVEZANE: 7 Derm-odobrenih načinov za hitro pomiritev sončnih opeklin

Vprašanje: Rjave lise

Rešitev: Ponovno je zaščitna krema ključnega pomena kot preventivni ukrep. Če se začnejo pojavljati rjave lise, je najboljši način za boj proti njim povečati promet celic z rednim pilingom z nežnim pilingom, ki vsebuje alfa ali beta hidroksi kisline. Kreme, ki vsebujejo sojo, kot je Aveeno Positively Radiant Daily Moisturizer SPF 30 (19 USD, ulta.com ), lahko tudi pomaga osvetliti obstoječa mesta. Če jih še vedno opazite po uporabi izdelkov brez recepta, se pogovorite z dermatologom o zdravilu na recept z mešanico hidrokinona in derivata vitamina A, kot tretinoin , ki spodbuja piling.

najboljša krema z retinolom v prosti prodaji 2015

POVEZANE: Po mnenju tisočev mnenj so to najboljši izdelki proti staranju

Vprašanje: Težko zaščitni deli

Rešitev: Ne glede na to, kako previdni ste, težko obdržite nekatere točke s kremo za sončenje. Za lasišče je najbolje, da se pokrijete s klobukom. Poiščite tistega s širokim robom, ki zaščiti ne samo lasišče, temveč tudi vrhove ušes, ki so pogosto mesto kožnega raka, pravi Joel L. Cohen, izredni klinični profesor dermatologije na Univerzi v Koloradu. Čeprav ni nadomestilo za zaščito pred soncem, zaščitna oblačila lahko pomaga pri zaščiti ramen, hrbta in prsnega koša v dolgih dneh na prostem. Na oznaki poiščite oceno UPF, ki meri, koliko UVA in UVB žarkov prodre skozi tkanino in doseže kožo. (To je bolj priročno kot mumificiranje v brisačah.)

Vprašanje: Vročinski izpuščaj

Rešitev: Če želite hitro umiriti tiste majhne rožnate izbokline, ki se pojavijo predvsem na prsih, vratu, hrbtu ali trebuhu kot odziv na visoke temperature, stojte pred klimatsko napravo ali ventilatorjem. Koruzni škrob v prahu ali namakanje s hladno vodo lahko prav tako pomaga ublažiti rdečico.

Vprašanje: Viseča koža

Rešitev: Cohen pravi, da je za kožo, ki je videla svoj del sonca ali je videti videti preperelo na polovici poletja, lokalni retinoidi, kot je Retin A na recept. Če jih redno uporabljamo, pomagajo spodbuditi proizvodnjo kolagena, ki se lahko poslabša zaradi poškodb prostih radikalov zaradi izpostavljenosti UV-žarkom, pravi. In čeprav lahko lokalni retinoidi naredijo kožo bolj dovzetno za izgorevanje, Cohen pravi, da če jih uporabljate ponoči in čez dan nosite zaščito pred soncem, ne bi smeli imeti težav. Izdelki z retinolom brez recepta so lahko manj dražljivi kot različice na recept. Če je vaša koža zelo občutljiva ali suha in ne prenašate retinoidov ali retinola, poskusite z vlažilno kremo, ki navaja peptide kot glavno sestavino, na primer Olay Regenerist UV Defense Regenerating Lotion SPF 50 (19 USD; walmart.com ) ali L'ares; Oreal Paris Youth Code SPF 30-dnevni losjon (25 USD v lekarnah). Te aminokisline lahko zmehčajo drobne gubice brez draženja. Novejši na prizorišču so izdelki z rastnimi faktorji (poskusite: Neocutis Bio-Gel Bio-restorative Hydrogel, 178 USD, dermstore.com ). Te snovi, ki so na nalepki včasih navedene kot rastni peptidi, lahko prevarajo vašo kožo, da deluje kot mlajše celice, pravi Bank, in spodbujajo rast novega kolagena.

POVEZANE : 10 poletnih lepotnih napak, ki vam uničujejo kožo

• Sally Wadyka
• Avtorica Rachel Sylvester