Vaš telefon vas resno obremenjuje

Naši mobilni telefoni postajajo naša tretja skupina - a nova raziskava raziskovalnega centra Pew potrjuje, da večina odraslih ni le lastnik mobilnega telefona, ampak ga ima 90 odstotkov v bližini, 45 odstotkov pa jih 'redko' celo izklopi. Tretjina voznikov so priznali, da uporabljajo telefon za volanom - tudi z otroki v avtomobilu - in vsak peti britanski voznik meni, da je vožnja pravi čas, posnemite selfie . Kljub raziskavam, ki kažejo, da bi pametni telefoni lahko delali naše možgani leni , uničuje našo držo , in zmanjšuje našo produktivnost , ljudje se še vedno zdijo odvisen na njihove naprave. Zdaj pa še slabe novice: Naši telefoni nas resno obremenjujejo.

Raziskovalci iz Nacionalna univerza Sun Yat-Sen na Tajvanu so ugotovili, da so različne osebnostne lastnosti lahko nagnjene k različnim stresom, povezanim s pametnimi telefoni - imenovanim „technostress“. Toda pametni telefon je rdeča nit ne glede na to, kaj sproži stres. Raziskava, objavljena v reviji Vedenje in informacijska tehnologija , pogledal, kako različni uporabniki mobilnih telefonov doživljajo stres, in ga zvedel do štirih osebnostnih lastnosti.

Prvi je bil 'lokus nadzora', ki se je nanašal na ljudi, ki so verjeli, da večje ukrepanje pomeni večjo nagrado. To so bili večopravilniki, ki so nenehno preverjali e-pošto in pogosto delali od doma - in čeprav so prvotno kupili pametni telefon, da bi jim lažje uravnavali delovno obremenitev, je telefon namesto tega postal glavni stresor in 'nesrečo obstoja'.

Raziskovalci so preučevali tudi ljudi z visoko anksioznostjo socialne interakcije in ugotovili, da so ti ljudje odvisni od svojega telefona zaradi socialne povezave in so bili izpostavljeni večkratnemu preverjanju telefona in uporabi interneta. Tretja osebnostna lastnost je bila 'potreba po dotiku', kar so očitno zadovoljili zasloni na dotik na številnih pametnih telefonih, zato so se ti uporabniki pogosto petljali s telefonom - kar je povzročilo tehnostress.

Končna preučena lastnost je bil materializem in presenetljivo je, da so običajni mobilni telefoni v teh primerih povzročali več stresa kot pametni telefoni. Raziskovalci niso bili povsem prepričani, zakaj je temu tako, vendar so domnevali, da so uporabniki pametnih telefonov že dosegli veliko svojih materialističnih želja, zato je njihov stres, povezan z njihovim pametnim telefonom, imel zgornjo mejo.

Raziskovalci priporočam da 'ljudje z visoko stopnjo tehnologije s pripadajočimi psihološkimi značilnostmi ... zmanjšajo uporabo mobilnih telefonov, zlasti pametnih telefonov.' Glede na druge posledice lepljenja na napravo se to zdi koristna poteza za vse.